Напишите нам
пожалуйста, укажите способ обратной связи (номер телефона или Ваш e-mail)
Тренажерный зал
Тренажерный зал
Тренажерный зал клуба Team Gym – это идеальное место для тех, кто хочет повысить мышечный тонус, приобрести правильную осанку и подтянутую фигуру. Занятия в тренажерном зале способствует повышению выносливости, оздоровлению сердечно – сосудистой и дыхательной систем. Традиционно тренажерный зал считают самым эффективным средством коррекции фигуры. Использование тренажеров позволяет избирательно воздействовать на отдельные мышцы и мышечные группы, и тем самым наиболее быстро достигать поставленной цели.
Тренажерный зал клуба Team Gym – это идеальное место для тех, кто хочет повысить мышечный тонус, приобрести правильную осанку и подтянутую фигуру. Занятия в тренажерном зале способствует повышению выносливости, оздоровлению сердечно – сосудистой и дыхательной систем. Традиционно тренажерный зал считают самым эффективным средством коррекции фигуры. Использование тренажеров позволяет избирательно воздействовать на отдельные мышцы и мышечные группы, и тем самым наиболее быстро достигать поставленной цели.
Общая площадь
тренажёрного зала
составляет
400 м²
тренажёрного зала
составляет
400 м²
Кардиозона
Представлена беговыми дорожками, эллиптическими тренажёрами , вертикальным и горизонтальным велотренажёрами Cyrcle, гребным тренажёром WaterRower.
Силовая зона
Оснащена силовыми тренажёрами FOREMAN: имеется более 30 грузоблочных тренажёров (кроссоверы, горизонтальные и вертикальные тяги, сгибатели и разгибатели бедра, тренажёры для тренировки приводящих и отводящих мышц бедра , ягодичных мышц, мышц голени и многие другие, направленных на развитие всех основных мышечных групп) и около 40 тренажёров на свободных весах (стойки для приседаний, тренажёр Смитта, скамьи для жима лёжа, жима сидя, развития мышц брюшного пресса, рук (скамья Скотта, скамья для французского жима, регулируемые скамьи и т.д.).
Имеется обширный гантельный ряд с подбором весов от 0,5 до 45 кг, гири, комплект штанг с фиксированным весом, большой набор грифов (олимпийских, EZ-грифов, тренировочных). Общий вес свободных отягощений (диапазон блинов от 0,5 до 50 кг) – более 3 тонн. Для удобства работы со снарядами можно пользоваться тяжелоатлетическими поясами, кистевыми ремнями для удержания снарядов.
Тренажерный зал – место для тренировок и профессиональных спортсменов, и любителей. Здесь всегда должно быть максимально комфортно и уютно для занятий спортом. Главные признаки, согласно которым следует выбирать место для тренировок:
- Продуманная логика размещения тренажеров
- Высокое качество оборудования
- Оптимальное пространство между тренажерами
- Современная высокопродуктивная система вентиляции
